Als je je hart volgt,
ben je zelf de enige persoon van wie je goedkeuring nodig hebt.

Gek eigenlijk dat je bepaalde dingen doet omdat iedereen ze doen of omdat het zo “hoort”. Maar wie heeft eigenlijk ooit bepaald dat dingen zo horen. Omdat iedereen dat doet? Bepaalde belemmerende overtuigingen die je tijdens je opvoeding, of door mensen om je heen hebt meegekregen?

En JIJ, loop jij ook mee met de grote kudde “omdat het zo hoort en iedereen het zo doet” of bepaal jij liever zelf je pad en wil je zelf beslissen over hoe het hoort. Wil je vrij zijn van de gedachten die je een richting heen sturen die je zelf, diep van binnen eigenlijk niet wilt.

Geniet ervan…..ontspan eens lekker…..ga eens bewegen…..het zit tussen je oren…..wij kunnen niets meer voor je doen…..laat maar los enz., enz.

Een aantal kreten die je vast wel eens gehoord hebt of misschien zelfs wel eens tegen jezelf of tegen anderen hebt gezegd. Het lijkt ook allemaal heel simpel, maar wat als je niet weet, hoe je dit moet gaan doen.

Misschien heb je last van spanningen/stress, dan is ontspannen ineens niet meer zo gemakkelijk.
Misschien heb je wel last van je spieren, gewrichten of je voeten, dan is bewegen niet zo gemakkelijk.
Misschien wil je wel genieten maar het lukt gewoon niet doordat……………..(vul zelf maar in).
Misschien is er (te) veel gebeurd in je leven dat je niet meer weet hoe het verder moet.

Misschien zit je emotioneel of fysiek zo vast dat “loslaten” niet lukt.
Of je bent bij de reguliere dokters “uitgedokterd” en je hebt nog steeds last van je klachten en de hoop opgegeven want het zit immers “tussen je oren”.
Of je kunt extra ondersteuning gebruiken tijdens je reguliere behandeling.

Een hoop vragen…..zie jij jezelf hierin? Wil je echt verder met LEVEN?

Bij Bewust-Zijn praktijk ALICE krijg je de mogelijkheid om een weg te vinden die bij jou past, zodat jij verder kunt met leven in vrijheid en ruimte om te zijn wie jij bent.

 

Bewust-Zijn praktijk ALICE staat voor Bewustwording, Ontspanning, Balans.
Bewustwording van wie jij bent en Ontspanning en Balans op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.

Ben jij al BOB?